Es gibt viele wege sein Imunsystem zu stärken. Zum einen ist es hilfreiche eine ausreichende Mange an Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen. Sport ist auch wichtig um das Immunsystem zu stärken zudem kann man dann auch noch Prebiona nehmen, das stärkt nicht nur das Immunsystem sondern hilft auch bei der Verdauung. Da dieses Mittel für einen ausgewogenen Verhältnis von guten und schlechten Bakterien im Darm sorgt und dadurch die Darmfunktion fördert. Aber schau einfach mal selbst und lies was es noch so gibt.

https://www.vitaminexpress.org/de/prebiona-praebiotikum-pulver

Moin!

Leider ist es in der heutigen Gesellschaft gar nicht so selten, dass wir unter einem geschwächten Immunsystem leiden. Bevor man es entsprechend stärken kann, wäre es aber zunächst einmal wahrscheinlich sehr wichtig zu wissen, was denn die eigentlichen Gründe dafür sind, dass das Immunsystem so schwach ist. 

Danach kann man zum Beispiel durch die Aufnahme von Vitaminen oder Nährstoffen das Immunsystem stärken. 

Falls du das noch nicht getan hast, würde ich dir auf jeden Fall mal empfehlen, dass du einen Termin beim Arzt vereinbarst und dort ein umfangreiches Blutbild erstellen lässt.

Hallo, 

hast du schon was gemacht ? 

Mein Immunsystem ist auch immer sehr schwach und ich trinke täglich Vitamine um das wieder hinzu bekommen. 

Jetzt habe ich aber so starke Rippenschmerzen und ich bin nicht sicher, ob ich deswegen zum Arzt gehen soll. Wahrscheinlich warte ich dann 2 Stunden um nur Schmerztabletten zu bekommen. 

Wie sieht es bei dir aus ? Hat sich da was getan

Ich würde dir raten, besonders auf die Leber zu achten. Ich habe bei mir festgestellt, dass der Körper schwächer wird, wenn die Leber nicht richtig arbeitet. Am besten sprichst du darüber auch mit einem Arzt, um sicherzugehen.